Persoonlijke begeleiding voor herstel en het ontwikkelen van jouw veerkracht

Het leven…
Ook vol ingrijpende gebeurtenissen, verliezen en impact. De kant van het leven die je niet als vanzelf kan omarmen. Hoe je omgaat met deze gebeurtenissen en emoties is afhankelijk van de blauwdruk van jouw leven.
Er is niet maar één manier voor om met deze dingen om te gaan of tot herstel te komen.
Omdat jouw blauwdruk uniek is, omdat jij uniek bent.

Misschien herken jij je in één van de onderstaande gevoelens, klachten of symptomen die veel voorkomen bij mensen waarbij de veerkracht is afgenomen.

Valerie Kolkman

Herken jij

  • Een overspannen en druk gevoel
  • Een burn-out
  • Geen emoties of gevoelens meer ervaren
  • Veel of overspoelende emoties ervaren
  • Diverse patronen of overtuigingen waar je niet los van komt
  • Boosheid
  • Vermoeidheid
  • Ervaren van leegte in jezelf of om je heen
  • Stagneren (het gevoel hebben niet verder te komen)
  • Het gevoel hebben dat alles tussen je vingers door glipt
  • Ervaren van eenzaamheid en isolement
  • Pijnklachten in je lijf door spanning
  • Pieker gedachten
  • Paniek ervaren
  • Futloosheid
  • Gedachten ervaren over dat het geen zin meer heeft
  • De nood ervaren dat je het anders wil maar je niet weet hoe
  • Rusteloosheid

En hoe is jouw veerkracht?