Ruimte maken voor herstel vergroot je veerkracht
Herstel in het kleine en herstel in het grootse van het leven
Tijdens stress, na een verlies in je leven, tijdens gebeurtenissen die ingrijpend voor je zijn geweest.
Dat is allemaal van invloed op hoe het met je gaat.
Hoe jij als mens, met dit alles omgaat zit vaak in je blauwdruk verweven van je bestaan, die in de conceptie al zijn ontstaan vindt.
Herstel in het kleine en herstel in het grootse van het leven
Beiden dragen bij aan het ontwikkelen van je veerkracht.
Ontdek weer nieuwe delen van jezelf, maak dingen in jezelf weer wakker die zich hadden verstopt.
Mogen ervaren welke behoeften eigenlijk onder al die gedragingen en overtuigingen liggen.
Van onbewust naar bewust.
Reguleren, je hulpbronnen ontdekken, begrijpen, nieuwe inzichten, delen, helen, ontdekken en weer nieuwe verbindingen maken.
Iedereen ervaart het leven anders en iedereen kan hierdoor dus ook anders reageren in bepaalde situaties. Vaak begrijpen we dit zelf ook niet helemaal. Waarom doe jij wat je doet? Waarom herhaal je altijd dezelfde patronen?
Waarom reageer je zoals je dat wel vaker doet?
Je kan uit verbinding raken met jezelf, je lijf, de ander of de wereld om je heen
Dit gebeurd kort, snel en heel vaak maar dat kan ook langdurig zijn.
Hoe kan wat vast en opgeslagen zit in jou lijf weer loskomen? Hoe kan je ontladen en opladen?
Hoe kom je weer terug in verbinding? Hoe kom je tot herstel?
Verbreed je veerkracht.
Wanneer we aanwezig kunnen zijn bij dat wat er in ons leeft,
worden we uiteindelijk steeds meer "Inwezig".
Daartoe nodig ik je uit in mijn praktijk.
Schrijfoefening aanvragen
Schrijf jezelf naar jouw verlangen door middel van deze schrijfoefening.
Een verlangen kan gelijk staan aan een wens of een behoefte die niet voldoende ruimte krijgt.
Ontvang de oefening in je mailbox.